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こんにちは

空いた時間を使って 主婦が在宅ワークでお小遣い稼ぎです。
借金返済頑張っています。

秋刀魚!1尾50円。

秋刀魚を店頭で安売りしていた。今日は秋刀魚の塩焼き!

 

典型的な青魚である秋刀魚は、生活習慣病を予防すると注目されている

不飽和脂肪酸を豊富に含んでいます。秋刀魚1尾でDHAを1,400mg、

IPAを850mgも摂取できます。

血液中のコレステロールや中性脂肪を減らし、脳卒中や心臓予防になると言われています。

 

元気で長生きしたい!
http://http://www7a.biglobe.ne.jp/~abab/marusan/

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主婦と嫁と子育てしています。
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現在は兵庫県に住んでいます。出身地は大分県です。
家族は3人孫もいるんですよ。忙しい日々を送っています。
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